Marie-Claire Ruscelli · Sophrologue
Neuro-Thérapie par les Mouvements Oculaires
En complément de la sophrologie, j'utilise une technique d'accompagnement qui intègre des mouvements doux et spécifiques. Cette approche vise à faciliter la détente profonde et à gérer les réactions au stress ou les énergies bloquées.
En se concentrant sur ces mouvements en état de veille, la personne peut apprendre à prendre de la distance vis-à-vis d'une situation difficile passée ou d'une charge émotionnelle trop intense, favorisant un retour au calme et un ancrage dans le présent.
Un parcours de 7 séances alliant sophrologie et NTMO pour une approche holistique de votre bien-être.
Évaluation et objectifs
Évaluation complète de vos besoins et exploration de vos aspirations pour définir ensemble un plan d'accompagnement personnalisé.
Alternance Sophrologie & NTMO
Chaque séance est dédiée soit à la sophrologie, soit à la NTMO, en fonction de votre cheminement, de vos besoins et de votre exploration intérieure.
Bilan et perspectives
Point sur votre parcours, évaluation des expériences, réflexions sur le cheminement et discussion des étapes à venir pour maintenir votre bien-être.
Un processus complémentaire pour le bien-être
Utilise la relaxation et la visualisation positive pour induire un état de calme physique et mental, favorisant la concentration et l'apaisement intérieur.
Prolonge et intensifie cet état de détente. Permet un relâchement plus rapide et aide à mieux gérer le stress et les tensions émotionnelles.
En travaillant sur la distanciation et l'ancrage, cette synergie vous aide à retrouver sérénité et vitalité au quotidien.
Le massage californien est une parenthèse de douceur qui complète parfaitement l'accompagnement NTMO. Il favorise la détente, l'écoute du corps et l'harmonie intérieure grâce à des mouvements enveloppants et apaisants.
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